これなら太らない！健康的な糖質の食べ方（正しい糖質制限）/ 知的ダイエットシリーズ１ (udemy.com)

「体型が気になる、ダイエットしたい、でも糖質はやめられない」そんな悩みを解決します。このコースで肥満や高血糖など、糖質のもたらすリスクの避け方を身につけ、安心して健康的に糖質を楽めるようになってください。

小川 康夫
体調改革アドバイザー：食事を変えて1日フルに働き/遊べるタフな体に変身しよう

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