これを知って今よりマイナス10歳を目指す！あなたのリバースエイジング (udemy.com)

人生100年時代をマイナス10歳で生きるための、生活習慣病の根源であり引きこす原因でもある「酸化」と「糖化」の原理を理解し、いつまでも活力のある生活を送るメソッドを知りたい方は必見です！

大川 あきら
フィットネスとメンタル

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