寝る前の15分で身体が変わる！静かな夜のひとり時間ゆったりリラックス＜ミッドナイト骨盤美人体操＞ (udemy.com)

8500人の施術経験から女性専門整体師 丹羽綾が考案したセルフケア、骨盤美人体操の夜バージョン。おやすみ前の15分で、冷えや、コリ、疲れ、ムダ肉、イライラ、気になる色々を解消。毎日少しずつのケアで鏡に写る自分を見るのが楽しみになりますよ♪

スーパーガールズ SGO
日本の文化発信を女性を中心としたメンバーで世界中に伝える活動をしています。

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