「瞑想が苦手」でも集中できるメンタルトレーニング!【3種の簡単マインドフルネス】でこころを磨く講座 (udemy.com)

「瞑想が苦手」でも集中できるメンタルトレーニング!【3種の簡単マインドフルネス】でこころを磨く講座

ストレスに強いこころを作る簡単トレーニングです。「瞑想がうまくできない」、「続けられない」人におすすめです。しなやかなメンタルを手に入れましょう。

真樹 白石 真樹 白石
健康生活習慣コンサルタント


関連カテゴリ
動画 その他(プログラミング)

人気の検索キーワード


関連動画

5つの質問に答えるだけ!あなたに最適なプログラミング学習診断 5つの質問に答えるだけ!あなたに最適なプログラミング学習診断